Receitas e dicas

Sabores de outono num bolo que aquecem o coração. E melhor de tudo é um bolo de abobora saudável, simples e nutritivo. E a abóbora dá-lhe uma textura e sabor tão únicos

O outono chegou e apetece um pequeno almoço quentinho, e por isso deixo-te esta receita de panquecas de espelta fofas e deliciosas . Vais...

Fica uma delícia! Deixo a sugestão de prepararem esta receita de crepe de aveia rápido para o vosso lanche ou surpreenderem a vossa família ao pequeno almoço de domingo.

O lipedema é uma patologia cada vez mais diagnosticada, e que pode interferir muito com a qualidade de vida das pessoas. O lipedema é uma condição médica com acumulação de nódulos de gordura, que pode resultar em dor, hematomas e inchaço. Sofres de lipedema e queres emagrecer? Está atenta!